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修炼者修炼到一定程度之后，修炼本身，就是最好的身心调整。
在仙界时，金童和玉婉一直坚持每天半小时，刻苦修炼，一天也不敢马虎。
由于金童的仙人级别到了二级，而玉婉的仙人级别，到了一级＋，所以，今天他们的双修，要换一个体位了。
一级仙人双修时，体位是双方的劳宫穴和涌泉穴相交，劳宫穴是心脏主穴，而涌泉穴是肾脏主穴，男女这两个穴位相交，目的是打通双方的心肾，双方的心阳和心yin，肾阳和肾yin，合二为一，再一分为二，而每经过一次合分，双方的心肾就强化一次。
肾为先天之本，而心为人的主神之宫，把这两个脏器强化到一定程度，整个身体便就从根本上强化了。
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